Особенно, если у вас сидячая работа в офисе или просто вы мало двигаетесь.
Каждой организации Республики Коми рекомендовано разработать корпоративную программу для укрепления здоровья сотрудников. Такие программы есть уже у 444 организаций.
Что взять с собой на здоровый перекус, какие упражнения можно выполнить прямо на стуле и как избавиться от курения на работе? Об этом читайте в карточках.
Ответственное отношение к здоровью способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам национального проекта «Демография».
12 ― 13 апреля в Сыктывкаре состоялся III Фестиваль культуры ― конкурс «Парад народных и образцовых коллективов хореографического вида художественного творчества»! Гала-концерт стал ярким итогом совместной плодотворной работы участников и экспертов в течение двух дней фестиваля. Участие в проекте ― отличная возможность для коллективов получить новый опыт, найти новые знакомства и, конечно, проявить себя на большой сцене», ― отметила министр культуры региона Гульнара Идрисова. Фестивальные дни объединили на одной площадке более 500 участников любительских хореографических коллективов из разных уголков нашей большой республики: Сыктывкара, Сосногорска, Ухты, Печоры, Усинска, Сыктывдинского, Сысольского, Прилузского, Удорского и Ижемского районов.
Приглашаем принять участие во Всероссийском космическом диктанте! Всероссийский космический диктант – 2024 пройдет 12 апреля в День космонавтики в 10:00 в формате онлайн на сайте Космовсеобуч.р Диктант состоит из 30 вопросов из разных сфер знаний о космонавтике. Принять участие может любой желающий. Правила участия: – В 09:40 перейти на сайт https://clck.ru/39wWMK; – Зарегистрироваться по кнопке «Регистрация», заполнив «ФИО», «e-mail», «место проживания», «возраст и пол»; –После заполнения всех полей формы кликнуть кнопку «Зарегистрироваться»; – Подтвердить регистрацию по ссылке в письме; – Начать выполнение заданий. Результаты зафиксируются автоматически, время прохождения не ограничено.
В Центре народного творчества и повышения квалификации завершён первый (отборочный) этап III Фестиваля культуры Республики Коми. В адрес организаторов поступило 38 заявок, отбор на конкурсную программу прошли 33 коллектива. В 2024 году в конкурсной программе фестиваля встретятся хореографические коллективы из гг. Сыктывкар, Воркута, Усинск, Печора, Ухта, Сосногорск, Сыктывдинского, Сысольского, Прилузского, Удорского и Ижемского районов Республики Коми. В числе участников народный коллектив самодеятельного художественного творчества Республики Коми ― ансамбль танца «Воркута», единственный в отрасли «Культура» в Республике Коми, удостоенный звания «Заслуженный коллектив народного творчества». Участники фестиваля представят постановочные работы, хореографические номера, основанные на фольклорном материале Республики Коми и России. Будет исполнен номер на материале танцевального комплекса коми-ижемцев «Луд», пляски на основе традиционных молодёжных летних игрищ сысольских коми, а также Удорская пляска «Кына-кырбӧр» ― танец под язык, внесённая в Реестр объектов нематериального этнокультурного достояния Республики Коми. Фестиваль состоится 12 и 13 апреля в Сыктывкаре. 12 апреля пройдут конкурсные выступления. Оценивать участников будет жюри, возглавит которое Юлия Герега (г. Санкт-Петербург) — балетмейстер, автор программ по хореографическому модулю, балетмейстер, преподаватель Ленинградского областного колледжа культуры и искусства, Санкт-Петербургского музыкального училища им. М.П. Мусоргского, руководитель хореографического отделения Санкт-Петербургской детской школы искусств им. С.С. Прокофьева, член жюри международных и всероссийских конкурсов. Для руководителей и участников хореографических коллективов пройдёт обучение по дополнительной профессиональной программе повышения квалификации «Хореографическое творчество: композиция постановка танца». Мастер-классы по теме «Многообразие хореографических приёмов для развития танцевальной лексики» проведёт председатель жюри III Фестиваля культуры Республики Коми Юлия Герега. 13 апреля состоится гала-концерт «НЕТ СЛОВ». Режиссёр гала-концерта ― директор Центра народного творчества и повышения квалификации Республики Коми Иван Токмаков. На гала-концерте будут названы обладатели гран-при и лауреаты, дипломанты и победители в номинациях. Обладатель гран-при будет удостоен денежного приза. * Организаторы III Фестиваля культуры Республики Коми: Центр народного творчества и повышения квалификации Республики Коми, Коми республиканская академическая филармония при поддержке Министерства культуры и архивного дела Республики Коми.
Сообщите об инцидентах органам власти с помощью мобильного приложения «Госуслуги. Решаем вместе». Скачивайте на телефон в RuStore и улучшайте жизнь в своём населённом пункте.
Результаты участия образцового коллектива Республики Коми ансамбля танца «Отрада» в Международном конкурсе исполнительского мастерства «Таланты России» г. Ярославль ! Старшая группа: Диплом Лауреата 1 степени! Диплом Лауреата 2 степени! Средняя группа: Диплом лауреата 3 степени! Диплом лауреата 3 степени! Поздравляем с Победой! Вы большие молодцы! Огромное спасибо Наталье Николаевне и Василию Анатольевичу за проделанную работу, за активность и за бесстрашие к трудностям! Благодарим семью Исуповых и Елену Николаевну Кузьбожеву за отзывчивость и оказанную помощь в организации поездки! Спасибо всем родителям за активность и поддержку инициатив коллектива ДШИ! Искреннюю благодарность за оперативность и содействие в организации поездки выражаем администрации Пажгинской средней школы Екатерине Васильевне, Владимиру Дмитриевичу, Екатерине Александровне и водителю автобуса Николаю Севергину!
Дорогие коллеги! Поздравляем вас с праздником, днем педагога-художника! Желаем вам быть творцами своей жизни, создавать свою линию творчества и иметь благодарных учеников! Всем мира, терпения и любви!
Волшебное путешествие в мир прекрасного началось в Пажгинской модельной библиотеке с открытием совместной выставки творческих работ под названием «Путешествие в прекрасное» педагога дополнительного образования Центра с. Пажга Екатерины Алексеевны Гущиной и талантливых учеников Детской школы искусств декоративно-прикладного отделения, под руководством несравненной Анны Юрьевны Кузьбожевой. Их произведения, выполненные в уникальной технике «Лубок», словно магически переносят зрителей в мир чудес и красоты.
Справка. Лубо́к (лубочная картинка, лубочный лист, потешный лист, простовик) — вид графики, изображение с подписью, отличающееся простотой и доступностью образов. Вид русского народного творчества. Выполнялся в технике ксилографии, гравюры на меди, литографии и раскрашивался от руки.
Здоровье — это главное достояние человека и им надо дорожить. Делайте все, чтобы сохранить здоровье, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, соблюдайте режим дня, не курите, не употребляйте алкоголь и наркотики!
Гала-концерт стал ярким итогом совместной плодотворной работы участников и экспертов в течение двух дней фестиваля. Участие в проекте ― отличная возможность для коллективов получить новый опыт, найти новые знакомства и, конечно, проявить себя на большой сцене», ― отметила министр культуры региона Гульнара Идрисова.
Диплом Лауреата 1 степени!
Диплом Лауреата 2 степени!
Диплом лауреата 3 степени!
Огромное спасибо Наталье Николаевне и Василию Анатольевичу за проделанную работу, за активность и за бесстрашие к трудностям!
